もみほぐし（マッサージ）

こんにちはこんばんは東成鍼灸整骨院の坂口です。

 

さて今回は患者さんからの質問で「なんで筋肉を押したらほぐれるのって？」質問がありましたのでそれに答えようかなと思います。

 

よくもみほぐしやマッサージとかでも筋肉を押したりさすったりしますし、整骨院で筋肉をほぐしたりしますね。

じゃあなぜそれで筋肉がほぐれるのでしょ？？

 

当たり前すぎて気にしてない人もいるけど、なぜ？と聞かれると意外と困りますよね？

整骨院の先生も意外と答えるの難しいと思います。血行良くなるから！！って言われた事ありますけど、いやーその理由を知りたいねんけど、、、、って感じですよねwww

 

ズバリ簡単に言うと筋肉を押すと筋肉が凹みますよね？凹んだら筋肉伸びますよね？筋肉が伸びるって事はストレッチになりますね、、、、、

そう！！

マッサージやもみほぐしをするって事はストレッチをしている事になるのです。

 

だから血行が良くなるのです。

じゃあなんでストレッチすると血行が良くなるのかと言う話になりますね、後筋肉がなぜ緩むのかとなりますよね？

 

それは次のブログでw